Cách chăm sóc da mụn trong mùa đông

CÁCH CHĂM SÓC DA MỤN TRONG MÙA ĐÔNG

Mùa đông với thời tiết hanh khô, lạnh giá có thể ảnh hưởng đến da, đặc biệt là da mụn. Vì thế việc chăm sóc da mụn trong mùa đông sao cho đúng và đủ rất quan trọng. 

1. Mùa đông ảnh hưởng đến da như thế nào?

Mùa đông có thời tiết hanh khô, lạnh giá, độ ẩm trong không khí thấp khiến da mất nước, trở nên khô căng, bong tróc và kích ứng. Da khô có thể làm trầm trọng thêm tình trạng mụn, khiến da dễ bị nứt nẻ, chảy máu và hình thành sẹo. Để bù đắp sự thiếu hụt độ ẩm, tuyến bã nhờn trên da hoạt động mạnh hơn, tiết ra nhiều dầu hơn. Dầu thừa tích tụ trên da có thể bít tắc lỗ chân lông, dẫn đến hình thành mụn trứng cá. 

Mùa đông cũng khiến da nhạy cảm hơn, dễ bị kích ứng bở các tác nhân bên ngoài như gió, bụi bẩn, mỹ phẩm,… Da nhạy cảm dễ bị mẩn đỏ, ngứa ngáy và nổi mụn. 

Việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không phù hợp cũng khiến tình trạng da trở nên tồi tệ hơn trong mùa đông. Nhiều người sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có tính chất mạnh vào mùa đông để làm sạch da và loại bỏ dầu thừa. Tuy nhiên, việc sử dụng các sản hẩm này có thể khiến da bị khô và kích ứng, dẫn đến tình trạng mụn trở nên tệ hơn.  

Đối với da mụn, mùa đông có thể khiến các vấn đề về da trở nên nghiêm trọng hơn: Mùa đông còn khiến mụn trứng cá có thể trở nên sưng tấy, đỏ và đau hơn.Da dễ bị thâm nám và sẹo sau mụn. 

2. Cách bảo vệ da và dưỡng ẩm da trong thời tiết hanh khô

Làm sạch da

Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa chất tạo bọt mạnh để rửa mặt 2 lần mỗi ngày. 

Tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết 1-2 lần mỗi tuần để loại bỏ da chết, giúp da thông thoáng và hấp thu dưỡng chất tốt hơn. 

Dưỡng ẩm

Sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da, đặc biệt là kem dưỡng ẩm có chứa thành phần như Hyaluronic Acid, Glycerin, Ceramide. 

Sử dụng kem chống nắng

Sử dụng kem chống nắng có SPF từ 30 trở lên để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV

Uống đủ nước

Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để giữ cho da luôn đủ ẩm

Có chế độ ăn uống hợp lý

Ăn nhiều rau xanh, trái cây và thực phẩm giàu vitamin A, C, E.

Hạn chế trang điểm

Hạn chế trang điểm dày, đặc biệt là khi da đang bị mụn. 

Mùa đông có độ ẩm thấp khiến thời tiết hanh khô và đây cũng là khổ sở nhất với ai có cơ địa da khô. Do vậy, trong mùa khô hanh này các bạn nhớ chăm uống nước, dưỡng da ưu tiên các sản phẩm chứa hoạt chất mình nhắc tới trong bài này và phải luôn nhớ rửa mặt sạch và chăm xài kem chống nắng nhé.